Comment choisir ses chaussons d’escalade ?
Dans la pratique de l’escalade, le choix du matériel est primordial. Et s’il y a bien un accessoire à choisir avec soin, que ce soit pour grimper en bloc, en salle ou en falaise, c’est la paire de chaussons. Mais il est parfois difficile de s’y retrouver parmi tous les modèles proposés. Niveau de pratique, type de pratique, morphologie du pied… On vous explique comment choisir ses chaussons d’escalade.
Sommaire
Choisir les chaussons en fonction de sa pratique
Séance de bloc, grandes voies rocheuses, escalade en salle… En fonction du terrain sur lequel vous pratiquez, le besoin en chausson ne sera pas le même. Voici quelques conseils pour savoir comment choisir ses chaussons d’escalade.
La pratique en salle
Si vous pratiquez l’escalade en salle, il faut privilégier des chaussons avec une semelle robuste et une bonne adhérence, car ils risquent de se détériorer plus rapidement à cause du frottement de la résine des prises sur la semelle et les nombreux passages sur les voies. Optez pour des chaussons confortables, souples de préférence avec des velcros car vous allez les retirer régulièrement. Nul besoin d’avoir une accroche agressive ou un chausson avec beaucoup de technicité.
La pratique du bloc
Cette discipline demande des efforts courts mais intenses. Le chausson doit donc être précis mais facile à enlever. Privilégiez un serrage par élastique ou velcro. En fonction du style de prise que vous allez rencontrer, le chausson sera différent : pour des prises plutôt rondes des chaussons d’escalade souples avec une bonne adhérence conviendront mieux et sur les blocs granitiques avec de nombreuses réglettes, il faudra se tourner vers des chaussons rigides.
La pratique sur les grandes voies rocheuses et falaises
Le choix va se faire en fonction du type de prises que vous allez rencontrer sur la falaise. Sur les falaises avec un profil vertical, il faut un chausson rigide avec un laçage précis. Sur les falaises en devers, il est préférable de choisir des chaussons souples, avec une asymétrie et une cambrure fortes, qui apporteront plus de précision. Pour les grandes voies, qui sont simplement des falaises très longues, il faudra apporter du confort car vous allez grimper pendant longtemps.
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Choisir les chaussons selon son niveau
Un débutant n’aura pas les mêmes besoins qu’un pratiquant régulier ou expérimenté.
Pour les débutants, l’essentiel est de choisir un chausson dans lequel on se sent bien. Faites mesurer votre pied par un professionnel afin de connaître votre pointure exacte. Préférez un chausson plat ou moyennement cambré.
Les niveaux intermédiaires, qui cherchent à affiner les sensations et perfectionner les gestes, se tourneront vers des modèles plus techniques mais qui restent polyvalents. Le maintien sera également un peu plus prononcé et les chaussons un peu plus serrés.
Enfin, pour les grimpeurs confirmés, c’est la technicité qui est recherchée. Il faut donc une paire de chaussons avec des niveaux de cambrure et d’asymétrie élevés. Mais bien souvent, ce genre de pratiquant sait ce qu’il veut !
Choisir ses chaussons en fonction de la forme de son pied
La forme des pieds a un impact sur le choix des chaussons. Pieds grecs, romains ou encore égyptiens, chaque personne possède une forme de pied qui lui est propre. Alors, comment choisir ses chaussons d’escalade en tenant compte de ce critère ?
On distingue 2 grands types de chaussons d’escalade : les chaussons droits et asymétriques. Le premier modèle, dont la pointe du chausson est centrale pour se servir de l’ensemble des orteils, s’adapte mieux aux pieds grecs. Les chaussons asymétriques , dont la pointe est axée vers le gros orteil pour apporter plus de précision mais moins de confort, conviennent mieux pour les pieds égyptiens et romains.
De plus, il est important d’essayer les chaussons afin qu’ils soient parfaitement ajustés à la morphologie du pied. Un chausson trop large enlèvera de la force au moment de la poussée et un chausson trop étroit sera source d’inconfort. Pour les pieds fins ou larges, optez pour des chaussons à lacets qui permettent un serrage plus ajusté. Certains modèles sont spécialement pensés pour les femmes, qui ont le pied plus fin et le tendon d’Achille plus mince.
Quelle matière privilégier pour les chaussons d’escalade ?
Le cuir est une matière noble, reconnue pour son confort, sa durabilité et sa respirabilité. Mais il présente aussi le désavantage de s’étirer dans le temps, ce qui peut poser un problème sur l’ajustement du chausson. Il faut en général choisir une pointure en dessous de sa pointure habituelle, car le chausson va se détendre.
Les matières synthétiques conservent plus facilement leur forme initiale, mais elles sont souvent moins respirantes et peuvent être moins confortables que le cuir. Il est important de prendre directement un chausson dans lequel vous êtes à l’aise, car il ne bougera pas.
La bonne alternative consiste à se diriger vers un chausson avec une tige mixte, qui associe le cuir et le synthétique. En général, la microfibres synthétique est placée sur la partie avant du chausson pour garder une tension parfaite sur le long terme et le reste du chausson est en cuir pour une bonne ventilation et plus de légèreté.
Avec ces quelques éléments de base, vous avez toutes les clés en main pour savoir comment choisir des chaussons d’escalade. Et si vous débutez, n’hésitez pas à vous rapprocher des experts dans les magasins qui sauront vous conseiller au mieux.
